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Resilienz und mentale Gesundheit im Tourismus
Lernen Sie den Umgang mit hohen Belastungen
Grafik Icon Zeitraum
ZEIT 8,00 Lehreinheiten
Stundenplan
Tagsüber
Grafik Icon Durchführungart
LERNMETHODE Trainer:in
Kursnummer: 85203014
250,00 EUR Kursnummer: 85203014

Resilienz und mentale Gesundheit im Tourismus

Beschreibung

Resilienz ist die Fähigkeit, nach hohen emotionalen Belastungen wieder zurück ins Gleichgewicht zu finden.

Gerade die Arbeit im Tourismus ist oft sehr intensiv. Wer dauerhaft 100 % oder mehr gibt, läuft Gefahr, in verschiedene Stressfallen zu tappen.
Nicht selten geht es dann um Selbst- und Fremdabwertungen, um nicht erfüllte Erwartungen und Vorwürfe.
Aber wie geht man besser damit um?
An diesem Tag lernen Sie, wie Sie mit hohen Belastungen gut umgehen können.

  • Grundlagen der Gehirnforschung zum Thema Resilienz
  • Reduktion von Stress durch Selbsthilfetechniken
  • Neue Zugänge zu intensiven Belastungssituationen
Zielgruppe

Unternehmer:innen, Führungspersonen und Mitarbeiter:innen, die Kundenkontakt haben

Förderungen - Kurskosten zurückholen

Sie können bares Geld sparen: Reichen Sie einfach Ihre berufliche Weiterbildung beim zuständigen Finanzamt über Ihre Arbeitnehmerveranlagung / Einkommensteuererklärung ein.

Inhouse Training - Individuelle Schulungen für Firmen und Unternehmen

Diese Schulung ist auch als individuelles Firmentraining (FIT) durchführbar.
WIFI Inhouse Trainings sind maßgeschneiderter Wissenstransfer für Unternehmen.

Bei uns ist alles passgenau: Wer, Was, Wie, Wo, Wann – die Firmenschulung ist punktgenau auf die Kundenwünsche abgestimmt.

Bei Fragen oder Interesse an einem Seminar, Training oder Workshop kontaktieren Sie uns hier.

Letzte Änderung: 10.05.2022