(Wirtschafts-)Meditations- und Achtsamkeitstrainerin - Achtsamkeitstraining

Die Ausbildung zur (Wirtschafts-) Meditations- und Achtsamkeitstrainer:in öffnet Ihnen die Tür zu einem richtig spannenden Zukunftsberuf. Sie lernen die bedeutsame Weisheit kennen, dass in der Ruhe die wahre Kraft liegt.

Meditation und Achtsamkeit sind die Schlüssel, um den hektischen Alltag zu bewältigen. Sie erlernen wirksame Techniken, um im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und Ihre Konzentration zu stärken. Durch diese in der Ausbildung erlernten Techniken können Sie Menschen dabei unterstützen, den Stress reduzieren und die geistige Klarheit verbessern.

Diese Ausbildung vermittelt Ihnen nicht nur theoretisches Wissen, sondern bietet auch praktische Erfahrungen. Sie lernen verschiedene Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen kennen und die Fähigkeit, diese zu vermitteln.

Werden Sie ein:e gefragte:r (Wirtschafts) Meditations- und Achtsamkeitstrainer:in und unterstützen Sie Menschen dabei, ihre volles Potenzial zu entfalten, um im Beruf erfolgreich und leistungsfähig zu sein.

Dieses Seminar bietet eine Einführung in die Welt der Meditation und Achtsamkeit – mit besonderem Fokus auf persönliche Entwicklung, soziale Dynamiken und berufliche Wirksamkeit.
Praxisnahe Übungen und theoretische Impulse ermöglichen eine ganzheitliche Integration in den Alltag und die berufliche Tätigkeit.

In einer schnelllebigen Welt voller Herausforderungen ist Achtsamkeit mehr als nur ein Trend – sie ist eine essenzielle Fähigkeit für persönliche Entwicklung, gelingende Beziehungen und nachhaltige Wirksamkeit im Berufsleben. Unser Diplomlehrgang befähigt dich, Meditation und Achtsamkeit gezielt für dich selbst und andere nutzbar zu machen. Du erlangst tiefes Wissen und praktische Methoden, um dein volles Potenzial zu entfalten und Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten – sei es im wirtschaftlichen Umfeld, in sozialen Beziehungen oder in der persönlichen Transformation.


Inhalte:

Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung (ICH)

• Wer bin ich, wer will ich sein, was macht mich aus?
• Körper, Emotionen, Ratio und Seele in Einklang bringen
• Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Konzentration schulen
• Die Komfortzone verstehen und gezielt erweitern
• Blockaden erkennen und lösen

Achtsamkeit in Beziehungen (SOZIALES)

• Klarheit in Beziehungen – sich selbst und andere besser verstehen
• Entscheidungsfindung: Aktive und rezeptive Intelligenzformen nutzen
• Resilienz und emotionale Stabilität stärken
• Bedürfnisse und Sinne bewusst wahrnehmen (erkennen und Selbstverantwortung übernehmen)

Entscheidungsfindungsprozesse (Vom Ratio über die Absicht bis zum Bauchgefühl)

• aktive und rezeptive Intelligenzen erfahren und verstehen
• welche Entscheidungen stehen an?
• wie kann ich welche Entscheidungsintelligenzen nutzen?

Wirksamkeit im Beruf und in der Wirtschaft (WIRKSAMKEIT)

• vom Beruf zur Berufung: Wie Achtsamkeit neue Wege eröffnet
• Meditation und Achtsamkeit als Erfolgsfaktoren in der Wirtschaft
• Wirksamkeit durch innere Klarheit und bewusste Entscheidungen

Praktische Methoden für Achtsamkeit und Meditation

• Yoga als Weg zur körperlichen und geistigen Balance
• Gehmeditation und Bewegung in der Natur zur Vertiefung der Achtsamkeit
• Praktische Übungen zur Integration in den Alltag und das Berufsleben

Meisterschaft: Achtsamkeit als Lebensweg

Der Lehrgang endet mit einer umfassenden Reflexion und Integration der erlernten Methoden. Du erlangst die Fähigkeit, Achtsamkeit und Meditation nicht nur für dich selbst, sondern auch als Trainer:in für andere einzusetzen. Deine persönliche Meisterschaft ermöglicht es dir, nachhaltige Veränderungen zu bewirken – privat sowie beruflich.??????


Bitte nehmen Sie an einem der kostenlosen Informationsveranstaltungen teil.

Der Besuch des Basisseminars ist Voraussetzung für den Diplomlehrgang zur (Wirtschafts-) Meditations-/ Achtsamkeitstrainierin